![](https://www.pakhokpai.co.il/wp-content/uploads/2018/06/חופשי-לשימוש-lion-2885618_64-294x300.jpg)
שיר קצר המתאר ומנחה את הלוחם בדרכו. מחבר אינו ידוע.
הנחיות ללוחם עגור לבן, מאת הלאמה סינג לונג, אשר הביא את שיטת עגור לבן לסין, במחצית המאה ה 19.
לוחם הוא קודם כל ברוח, אחר כך בגוף ובסוף בטכניקה – החיבור בין הגוף לרוח. אלו הם ארבעת העקרונות הבסיסים של לוחם עגור לבן.
בניית אתרים – מוקה קריאייטיב