מפי סיג'ו (גראנד מאסטר)
Ng Siu Chong
- תן לתודעה להיות כמו חול הים הטהור.
- היה אחד.
- תן לתודעה להיות טבעית, מאוחדת עם הגוף.
- בהביטך על אדם חזק ראהו כחלש. בהביטך על אדם חלש ראהו כחזק. אל תראה פחד ויראה בפניך.
- בזמן האימון התייחס לאוויר ולסביבה כאילו היו אימך. היה מאוחד עימם. הפוך את האור לפנינה בתוך גופך. נשום עמוק.
- בהתמודדות מול אויב – אם אתה מפחד, נשימתך מהירה ואתה לא יכול להשלים פעולותיך. שלוט בתודעה והרגע. ביום-יום היה רגוע, ושמור על כך גם בלחימה.
- נשימה, מחשבה, טכניקה, אחדות. כל אלו במיומנות ושליטה נותנים את התוצאות הטובות.
- היה כמו ספוג.
- הקוף נושם את האוויר, הולך דרך האוויר, וחותך את האוויר. העגור נושם את האוויר, חותך דרך האוויר, מתרומם ועף דרך האוויר. שניהם מתקיימים בזכות האוויר.